Flores, iNews.id – Dinas Kesehatan Kabupaten Manggarai Timur terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat, khususnya kalangan aparatur sipil negara (ASN), untuk menjaga kesehatan. Melalui Puskesmas Mano, Dinkes menggagas program kesehatan kerja dan olahraga yang digelar secara rutin di wilayah Kecamatan Lamba Leda Selatan.
Program ini menyasar seluruh pegawai pemerintah yang berada dalam wilayah kerja Puskesmas Mano. Kegiatan dirancang tidak hanya sebagai sarana pemeriksaan kesehatan, tetapi juga wadah pembiasaan gaya hidup sehat bagi para pegawai yang sehari-hari disibukkan dengan rutinitas kantor.
Kepala Puskesmas Mano, Paskalis Jangkar, menjelaskan bahwa kegiatan dimulai dengan pemeriksaan kesehatan meliputi pengecekan tekanan darah, kolesterol, asam urat, serta gula darah. Tahapan ini dinilai penting sebagai langkah deteksi dini penyakit tidak menular (PTM) yang kerap mengintai pekerja kantoran.
“Setelah pemeriksaan kesehatan, kegiatan dilanjutkan dengan senam CERDIK sebagai gerakan hidup sehat, lalu diakhiri dengan jalan santai sejauh satu kilometer,” ujar Paskalis.
Senam CERDIK sendiri merupakan akronim dari Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Program ini diperkenalkan Kementerian Kesehatan untuk mendorong masyarakat menjaga pola hidup sehat dan mencegah penyakit tidak menular.
Menurut Paskalis, inisiatif tersebut mendapat sambutan positif dari para pegawai. Selain menjadi ajang olahraga bersama, kegiatan ini juga mempererat hubungan antarinstansi dan menumbuhkan semangat kebersamaan. “Kami ingin para pegawai menjadi contoh nyata penerapan pola hidup sehat di lingkungan kerja maupun di tengah masyarakat,” tambahnya, Jumat (22/8/2025).
Melalui kegiatan rutin ini, Puskesmas Mano berharap tingkat kesadaran kesehatan para pegawai terus meningkat. Dengan kondisi fisik yang lebih bugar, diharapkan produktivitas kerja pun semakin optimal.
Editor : Danny Manu
Artikel Terkait
